Velkommen til Odense Psykoterapi.
Psykoterapi er for dig, som har lyst til at arbejde med dig selv og opnå større bevidsthed og indsigt i, hvordan du er i og ser på verden.
Som psykoterapeut vil jeg understøtte og hjælpe dig med, at udfolde de problemstillinger, som skaber udfordringer for dig. Sammen vil vi være nysgerrige og undersøgende på bagvedliggende mønstre, forsvarsmekanismer og intentioner. Dermed har du mulighed for at skabe de forandringer, som du ønsker i dit liv.
Psykoterapi kan også hjælpe dig med at opnå dit personlige potentiale og sætte dine mål i fokus.
Psykoterapi kan blandt andet hjælpe dig med:
-
Depression
-
Stress
-
Angst
-
Vrede
-
Tab og sorg
-
Eftervirkninger af traumatiske oplevelser i barndommen eller i voksenrelationer
-
Eksistentielle livskriser, f.eks. skilsmisse, afskedigelse, identitets- og midtvejskriser
-
Problemer i parforholdet, familien, vennekredsen eller på arbejdspladsen
-
Personlig udvikling
-
Ensomhed
-
Lavt selvværd
-
Sætte grænser og mærke egne behov
Det er med psyken, vi forstår os selv og vores omgivelser...
Terapi
Autisme
Som forældre til et barn eller en ung med autisme kan man opleve, at det er særligt udfordrende at skabe rammerne for en hverdag, hvor barnet og familien kan trives. Måske oplever du/I ind imellem, at det er svært at slå til som forælder. Du/I kan måske føle afmagt og være i tvivl om, hvad der er ‘det rigtige’ at gøre.
Jeg ser det som en vigtig opgave at hjælpe forældre til et barn eller ung med autisme. Det første skridt kan være at skabe en større forståelse for selve diagnosen. Derfor består forældrerådgivning blandt andet i at øge viden om alle de forskellige aspekter, diagnosen typisk medfører. Jeg fokuserer blandt andet på, hvilke udfordringer diagnosen kan føre til både kognitivt, kropsligt og socialt, samt hvilke stressfaktorer man skal være særligt opmærksom på som forældre. Bedre forståelse for diagnosens betydning samt struktur og rutiner kan hjælpe barnet eller den unges oplevelse af at kunne mestre hverdagen.
Autisme er ikke en systemfejl, men et andet styresystem
Terapeutisk forældrerådgivning kan blandt andet hjælpe dig med:
-
Praktiske redskaber til at rammesætte en hverdag for barnet/den unge
-
Hjælp til forældrerollen i forhold til at være en god støtte for barnet
-
Bedre forståelse for diagnosens betydning for barnets oplevelse af hverdagen
-
Indsigt og viden om hvordan man arbejder med stressreducering i forhold til belastningsreaktioner ved børn og unge med autisme
-
Bearbejdning af sorg og bekymringer hos forældre
Psykoterapeut
Louise Dahl Sunke
Jeg hedder Louise Dahl Sunke, og jeg er uddannet Integrativ Psykoterapeut fra den 4-årige psykoterapeutuddannelse ved Center for Integrativ Psykoterapi (CIP) i Odense. Derudover er jeg uddannet lærer og vejleder med specialisering i specialpædagogik og har arbejdet med børn med autisme i 17 år.
Jeg tilbyder individuel terapi, parterapi samt forældrerådgivning vedrørende autisme.
Integrativ psykoterapi vægter flere forskellige terapiformer: Psykodynamisk psykoterapi, kognitiv terapi, systemisk terapi, eksistentiel psykoterapi samt adfærds terapi. Jeg arbejder derfor helhedsorienteret og har hele mennesket i fokus.
Det er vigtigt for mig at tilbyde et tillidsfuldt og empatisk rum, hvor vi sammen i terapien kan arbejde dybtgående med de vanskeligheder, der fylder i dit liv. Gensidige tillid og tryghed er helt afgørende for en vellykket terapi. Al erfaring viser nemlig, at netop relationen mellem klient og terapeut er særdeles vigtig.
Jeg er medlem af Dansk Psykoterapeutforening (MPF) som er garanti for, at jeg lever op til en række kriterier om uddannelse og erfaring og har ret til at kalde mig Psykoterapeut MPF.
Om mig
Faglige kompetencer
-
Psykoterapeut i Integrativ Psykoterapi uddannet fra CIP ved Gitte Krohn
-
Læreruddannelsen fra henholdsvis Odense Seminarium og N. Zahles Seminarium
-
Specialvejlederuddannelse på UCL
-
Ledelses uddannelse ved Dafolo - Pædagogisk ledelse tæt på praksis
-
Diplom-modul i Fagdidaktik og klasseledelse
-
VITA-uddannelsen ved Psykologisk Ressource Center (VITA står for Vejleder, Instruktør, Terapeut for personer på autisme-spektret
-
Coachingkursus ved FOF udbudt af foreningen Samtaleboblen
-
OCD/autisme kursus ved psykologisk ressource center
-
Den interoceptive sans kursus ved Charlotte Andersen, ergoterapeut
-
PDA/autisme kursus psykologisk ressource center
-
TEACCH kursus - fokus på at skabe en forudsigelig og struktureret hverdag for mennesker med autisme
Priser
Individuel terapi: 60 minutter - 700 kr.
Individuel terapi for studerende: 60 minutter - 550 kr.
Terapeutisk rådgivning vedr. autisme: 60 minutter - 700 kr.
Terapeutisk rådgivning vedr. autisme: 90 minutter - 900 kr.
Parterapi: 90 minutter - 900 kr.
Aflysning sker via af telefon/sms 26130400 på dagen inden kl.9.00, ellers betales det fulde beløb.
Kontakt
Louise Dahl Sunke, Psykoterapeut i Integrativ Psykoterapi (MPF).
Vesterbro 13, 5000 Odense C. (indgang igennem gården og op ad første trappe)
Der er 2 timers gratis parkering ved Føtex på Vesterbro.
Mobil: 26130400
Mail: kontakt@odensepyskoterapi.dk
Du er meget velkommen til at sende en sms eller mail, så vi kan finde en tid til dig/jer.
Jeg ser frem til at høre fra dig.
Kontakt mig for at booke en tid
Vesterbro 13
5000 Odense C
26130400